Bajerle Anikó ajánlásával:
Komplex narancsbőr elleni kúra
Ez a kötőszöveti gyengeség nem csak a túlsúlyosak problémája, vékony testalakúakon, sőt kislányokon is megjelenhet. Súlyosságának foka az esztétikai problémától egészen a bőr alatt kialakult fájdalmas göböcskékig terjedhet. A narancsbőr kialakulásáért több dolog lehet felelős: öröklődés, ösztrogén szint, nyirokkeringési zavar, pajzsmirigy működési zavar, hízás, mozgáshiány, helytelen táplálkozás, kevés folyadékfogyasztás, stressz.
A kúra lefolytatása: A programot lehetőleg heti háromszor meg kell ismételni, egy kúra 15-20 kezelésből áll, ami 45 percet vesz igénybe. Ezután elegendő a szintentartó kezelés heti egy, két alkalommal.
1. lépés: Radírozás Tusolás közben luffa szivaccsal vagy a később megjelenő R9-es bőrradírral ledörzsölöd az elhalt hámréteget. Ettől könnyebben beszívódnak a krémek és kevesebbet is kell belőle használnod.
2. lépés: Tekercselés A szárazra törölt testre vékonyan felkened az R1-es Thermogélt, amelynek fő hatóanyaga a cayen bors, az alga és a vadgesztenye. Ezután fóliával (folpack) nem túl szorosan, bokától vagy kézfejtől a szív irányába haladva betekercseled magad. Erre jön egy újabb réteg fólia, most már egy kissé szorosabban. Erre húzz egy melegítőt, és a hatékonyság növelése érdekében sportolj, mozogj. Ha nincs kedved mozogni, akár a paplan alá is bebújhatsz, lényeg, hogy érezd, hogy átmelegszik a tested. Kb. 40 percet maradj a tekercselésben. Ettől kezdve el kezd melegedni a bőröd, beindul a mikrokeringés és az anyagcsere folyamatok. Nem árt néhány pohár vizet meginni, hogy segítsd a méreganyagok távozását.
3. lépés: Masszírozás Miután letelt az R1-es Thermogél hatóideje, szedd le a fóliát, és öblítsd, vagy töröld le a maradék gélt. Ezután használd az R2 Narancsbőr elleni masszírozó krémet. Lehetőség szerint valóban masszírozd át a kezelt testfelületet kézzel vagy bütykös masszírozóval, de még jobb, ha erre a feladatra találsz egy kedves családtagot.
4. lépés: Hidratálás A kezelést az R4-es Bőrtápláló tej felvitelével teheted teljessé, amely búzaproteint, mandulaolajt, aquaftemet tartalmaz, így oxigénnel dúsítja a bőrt, segíti a sejtmegújulást.
|